MASSAGGIO CONNETTIVALE: è un trattamento che si compie sul tessuto connettivo e si divide in epidermide (cute); derma sottostante (corion); tessuto sottocutaneo, generalmente di spessore maggiore, che è ricoperto dal derma. Nel tessuto sottocutaneo decorrono i vasi sanguigni e i nervi con la maggior parte delle terminazioni nervose. Quest’ultime sono responsabili della percezione degli stimoli dolorifici, della trazione e della pressione.
Benefici:
- Ottimo per rilassare la muscolatura e di conseguenza è propedeutico per qualsiasi tipo di preparazione sportiva
- Tecnica efficace per il trattamento della cellulite andando a contrastare la formazione dei noduli di adipe che col tempo si vanno a creare
- Agisce sul tessuto connettivo, con frizioni lente e profonde
- Libera le sostanze chimiche tessulari, trasportate in tutto il corpo dal sistema nervoso e dalla circolazione sanguigna
- Decontrattura e rilassa a livello muscolare, favorendo un’ampia vascolarizzazione dei tessuti trattati
MASSAGGIO SPORTIVO: adatto a tutti i soggetti che praticano attività sportiva, dagli amatori ai professionisti. E’ flessibile ed è possibile personalizzarlo ottenendo un massaggio di massima efficacia per il cliente.
Benefici:
- Migliora la funzione del cuore, della circolazione sanguigna e linfatica
- Rilassa e distende i muscoli, diminuendone la tensione e favorendone l’eliminazione di sostanze di rifiuto (post-gara)
- Attiva i muscoli preparandoli ad affrontare un’attività impegnativa (pre-gara)
- Migliora la qualità del sonno e della ricarica energetica
MASSAGGIO SVEDESE: Il massaggio svedese viene a tutti gli effetti considerato la “base” delle tecniche di massaggio, e contempla diverse tipologie di movimenti; nonostante il nome, curiosamente, non si tratta di una tecnica che arriva dalla Scandinavia. Il suo scopo è il rilassamento psicofisico e il benessere dell’organismo. Si effettua tramite metodi di sfioramento (movimenti lunghi ed ampi che vanno a sfiorare progressivamente la superficie di più zone del corpo), frizione (movimenti circolatori decisi e vigorosi il cui scopo è quello di riscaldare [grazie all’attrito prodotto] l’area da trattare, rilassando la muscolatura e liberandola dalle rigidità), impastamento (manipolazione dei muscoli attraverso movimenti molto simili a quelli che si compiono per impastare una miscela di acqua e farina), tamburellamento (picchiettamenti e percussioni che servono a dare energia alla parte del corpo trattata), trazione (una sorta di stretching passivo che permette l’allungamento della muscolatura), vibrazione (rapido scuotimento e vibrazione dei muscoli, eseguita con la parte della mano prossima al polso, il taglio della mano o talvolta anche i polpastrelli).
Benefici:
- Migliora la circolazione sanguigna
- Riduce la rigidità dei muscoli e dei tendini
- Migliora l’ossigenazione dei tessuti
- Allevia il dolore muscolare
- Rimuove le tossine
- Migliora il tono muscolare
- Riduce stress e ansia
